מינדפולנס בהתאמה אישית

כמו בחדר כושר, לפעמים מה שנחוץ לנו, זה האימון האישי.

מינדפולנס 'בוטיק' בקבוצה

מפגשי לימוד מינדפולנס, בקבוצה קטנה ואינטימית, של חבריכם ומכריכם, בביתכם.

הקבוצה הבייתית מאפשרת לימוד שיהיה 'תפור' לצרכייכם ומטרותיכם, במגוון נושאים: פיתוח חוסן, התמודדות עם לחץ ודאגה, טיפוח שמחה ואיכויות לב, וכד'.

מינדפולנס אישי / זוגי

האימון האישי, מאפשר למידה בדרך של דיאלוג מתמשך בינינו, ומאפשר דיוק והתאמת התרגול לסגנון האישי שלכם, למטרות שלכם, לתכנים שמעסיקים אתכם, לקשיים וליכולות שלכם. 

 

מוזמנים לפגוש אותי ללימוד מיינדפולנס אישי ומותאם, לחיזוק החוסן הנפשי והבריאותי שלכם, ולטיפוח תבונת הלב שבכם.

לשאלות, פרטים נוספים והרשמה:

איריס זיו 052-4209707

מוזמנים למלא כאן את פרטיכם ואחזור אליכם

תודה