בתוך האי-שקט

למצוא 

אי של שקט

לשאלות, פרטים נוספים והרשמה:

איריס זיו 052-4209707

 

למצוא אי של שקט בתוך האי שקט

זה למצוא בתוך תנועת החיים הבלתי פוסקת של נסיבות, אילוצים ולחצים,

בין כל המחשבות, הדאגות, מצבי הרוח והשינויים

מקום שקט ויציב בתוכנו,

שיש בו את החוסן והגמישות 

לפגוש את כל ההתרחשויות החיצוניות והפנימיות,

מתוך יציבות והכלה.

 

במפגש אישי ובקבוצות,

דרך התבוננות שקטה, שיח פתוח, תרגול מיינדפולנס, ותנועה קשובה,

כשלצידנו תורות הנפש הגוף והרוח, של הפסיכולוגיה בת זמננו,

של פילוסופיות המזרח, ושל מפות רוחניות משחר הימים,
נפתח יחד פתח להתקרבות,

נעשה רווח לנשימה,

ונבסס קרקע לצמיחה ולשינוי.
 

זוהי הזמנה למפגש עיניים לעיניים, ולב אל לב,

שיש בו את הכוונה למצוא בתוכנו

את הקרקע היציבה הטובה והמזינה,

בתוכה יוכלו המים שאנחנו לשוב ולזרום,

ליבנו יוכל לשוב ולפעום בקצב שלו,

וכך נוכל לפרוס כנפיים ולעוף, לעבר הגשמת חיינו,

באופן הנכון והמיטיב ביותר.

מושיטה אליך ידי, למפגש

איריס