איריס מלאיה זיו - תבונת הלב
פסיכותרפיה וליווי, מבוססי מיינדפולנס, האקומי ושמאניזם
למצוא אי של שקט בתוך האי שקט
זה למצוא בתוך תנועת החיים הבלתי פוסקת של נסיבות, אילוצים ולחצים,
בין כל המחשבות, הדאגות, מצבי הרוח והשינויים
מקום שקט ויציב בתוכנו,
שיש בו את החוסן והגמישות
לפגוש את כל ההתרחשויות החיצוניות והפנימיות,
מתוך יציבות והכלה.
במפגש אישי ובקבוצות,
דרך התבוננות שקטה, שיח פתוח, תרגול מיינדפולנס, ותנועה קשובה,
כשלצידנו תורות הנפש הגוף והרוח, של הפסיכולוגיה בת זמננו,
של פילוסופיות המזרח, ושל מפות רוחניות משחר הימים,
נפתח יחד פתח להתקרבות,
נעשה רווח לנשימה,
ונבסס קרקע לצמיחה ולשינוי.
זוהי הזמנה למפגש עיניים לעיניים, ולב אל לב,
שיש בו את הכוונה למצוא בתוכנו
את האדמה היציבה והמזינה,
בתוכה יוכלו המים שאנחנו לשוב ולזרום,
האש הטובה שבנו תוכל שוב לפעום בקצב הלב,
ונוכל לפרוס לחופשי את כנפי הרוח,
ולהגשים את חיינו
באופן הנכון והמיטיב ביותר עבורנו, ועבור עולמנו.
מצפה למפגש איתך